Psychologie

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L’Arachnophobie: définition, causes et symptômes

L’arachnophobie est une peur irraisonnée et excessive des araignées. Elle fait partie de la grande famille des phobies liées à un animal. Quoiqu’elle puisse être considérée comme anodine, les arachnophobes ne peuvent pas contrôler cette peur. Mais, d’où vient l’arachnophobie ? Quelles sont les causes de cette phobie ? Quels sont les symptômes de l’arachnophobie […]

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Psychologie

Kleptomanie : Définition, symptômes et traitement

La kleptomanie est une sorte de maladie se présentant comme une envie irrépressible de subtiliser des objets qui ne sont pas forcément valeureux ni nécessaires. Mais d’où vient donc ce besoin intense de prendre quelque chose qui n’est pas à soi ? Quelles sont les causes de ce genre de troubles et comment le traiter ? On […]

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Santé mentale et hygiène
Psychologie

Santé mentale et hygiène : comprendre le lien

L’hygiène est importante pour avoir une bonne santé. Il s’agit des différents principes et pratiques qu’on adopte sur le corps. On parle bien de la santé physique, mais aussi de la santé mentale. Contrairement à ce que l’on peut penser, les deux sont liés. L’hygiène physique On entend par hygiène physique, le fait d’adopter certains […]

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perte de poids réussie
Psychologie

Être bien dans sa peau pour une perte de poids réussie

Le poids figure parmi les préoccupations les plus courantes des femmes ou des hommes, surtout vers l’âge adulte ou jeune adulte. Cela peut même devenir une obsession. Dans ce cas, le désir de perdre des kilos devient le problème, pas le poids en lui-même. Pour éviter de tomber dans ce cercle vicieux, il est important […]

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